大学生求职五大心理障碍

拍低胸照求职，在简历中掺水，盲目赶招聘会场子，求职焦虑竟至精神失常……大学生求职过程中的种种现象，折射了大学生求职心理上的种种问题。健康的求职心理是成功求职的一半，笔者日前采访了上海人才有限公司的求职心理咨询专家，为大学生求职过程中出现的心理障碍开出药方。 
    
    病症一：害怕就业 逃避竞争 
    
    小魏是中文系硕士研究生，当她的同学都在为找工作奔波时，她的日子却是睡半天觉、上网聊天、看小说、发呆。她害怕去实习，害怕和比自己强的人竞争岗位，害怕被自己也看不上的公司拒绝，她觉得自己只适合校园生活。

    专家意见：当人们面对一种新的生活情景或生活状态时，必然会产生不适应和不习惯。加上惰性，许多人不愿意改变现状。就业是人生的一个必然过程，必须面对。作为大学生，在大学里已经积累了一定知识，受过了相当的职业训练。依据自己特长和爱好找准定位，扬长避短，就能形成自己的就业竞争力。 
    
    病症二：焦虑烦躁 精神失常 
    
    小林在名校读计算机，一心想进世界著名公司，但找了几个月，眼看着别的同学一个个都签约了，自己还没有着落，心里越来越焦躁不安，见人就长吁短叹，像祥林嫂一样老是诉说自己找不到工作，这么多年的书白读了。

    专家意见：个人的目标制定过高，短期无法实现，就容易产生紧张和压力。过度的紧张只能破坏心理平衡，使头脑迟钝、思维混乱、发挥失常失败。可以从以下几方面缓解求职焦虑：不过分苛求自己，把奋斗目标定在自己力所能及的范围内；学会情绪的自我调控；寻找各种放松发泄途径，舒缓压力。

    病症三：迷茫犹豫 举棋不定

    对到外地还是留本市，对选择自己专业有关的行业还是改行拿不定主意。自己没有主见，跟风随大流，简历四处投。签了协议看到别的好机会，又后悔不迭。

    专家意见：毕业生们首先要了解自己，把自己的职业价值观、兴趣爱好、性格、能力综合起来考虑，清楚自己最希望从事哪些工作，理出自己清晰的职业规划。接到公司的录取通知后，可以考察公司品牌、公司文化、薪酬体系、公司地点、公司规模等方面是否适合自己，避免签约又后悔。

    病症四：小受挫折 失去自信

    实习单位只呆了两天便走人，被大公司拒绝了便只投小公司。每场招聘会都去，投了简历没有回音就开始怀疑自己。一位毕业生垂头丧气地说：“找一份工作太难了，想不到毕业时就是失业时。”

    专家意见：随着就业竞争的加剧，求职的过程不可能一帆风顺，对可能的挫折和用人单位的挑剔应该有心理承受力。在困难面前，要坚信天生我材必有用，采取积极的态度，勇于向挫折挑战。只要是千里马，何愁遇不见伯乐！

    病症五：消极自卑 心态不正

    学校无名气，专业不热门，外语口语不流利，身材矮小等等，有些毕业生过分看重自己的缺陷和不足。总担心用人单位看不上，在求职过程中要么萎萎缩缩，痛失良机；要么弄虚作假，简历失真。

专家意见：不要误以为用人单位只想用最优秀的人，实际上用人单位只想用最合适的人。刚毕业的学生在求职上也有天然的优势：可塑性强、薪酬要求低、谦虚好学、有活力等特点。因此，求职时千万不要妄自菲薄，应该树立起敢于竞争的信心和勇气。往简历里掺水事关品德与诚信，最终只会砸了自己的脚。

 

 来源：新安人才网