大学新生适应之心理篇

如何给自己先定位？

新学期来了，大学新生在开始丰富多彩的大学生活时，所面临的首先将是一个适应的过程，针对这个过程，我们有几点建议：

首先，要迅速给自己定位。想要在专业知识上深入学习、在学术上有所突破的同学，就要了解本专业研究的概况，并找一些老师开出专业方面的书单，先对所学习的专业有一个全面而宏观的了解。

而致力于学生工作的同学可以到学生会和社管会等学生组织报名参加学生干部的招募。但是，千万不要以为大学4年时间很长，学习和工作兼顾，很有可能什么都做不好。先明确自己是怎么样的个性、要做什么再行动吧。

其次，选择学生社团要考虑个人的特点。在大学里有很多社团，从理论类到文艺、体育类应有尽有。在开学初各大社团“百团大战”般的招新活动中，不要盲目地参加，甚至报上十来个社团。社团活动会对你的个人时间、身体素质和经济状况有一定要求。根据自己的特点和爱好谨慎地选择一两个社团参加是一个明智的选择。

第三，要学会上网也要学会不上网。读大学不上网不行。专业方面的信息和资料，以及校园里各种活动信息都汇集在校园网上，通过网络能节省宝贵的时间。但是，要懂得从网上下来这才叫真正会上网。整天泡在网上聊天、打游戏是极浪费时间的，会上网的同学把网络只当作工具。

第四，花钱要精打细算。尤其是对于家庭经济困难学生，虽然通过“奖、助、贷、勤”等方式能够解决上学难的问题，但是超前消费总有偿还的一天。当毕业之后，我们会发现，其实挣得再多，钱还是不够花。大学4年，是一个很好的锻炼个人理财的机会，要把有限的钱花在最需要的地方。

第五，学会独立生活。对大多数学生来说，上大学是第一次离开父母，在生活上能够自理不够，还要能过得好。男生不要等到袜子都能站起来了才去洗衣服；女生也千万不要为了苗条而不吃早饭。一日三餐不用奢华，但是一定要注意营养。 

大学四年应该如何规划？来到大学时，每一位学生首先要思考一个问题：“我将如何度过自己的大学生活？”进入大学，并不意味着是12年寒窗苦读的终结，而应该是一个新的起点。大学里，同学们需要学习与完善自己的专业知识，需要培养和建立独立生活的能力，需要明确和巩固自己的人生价值观念。当然，最直观的就是要为毕业后自己的发展（如就业、考研、出国）做好充分的准备。那么在大学4年的学习生活中，如何能实现以上要求呢？大学新生从进校第一天起．就应为自己的大学入学几个月或半年之后乃至大学四年间的学习生活作一个系统的规划。

大一：打牢基础。大一这个期间要着重了解自己所学专业的基本信息，观念上将“要我学”变为“我要学”，脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。同时在不影响学习的情况下，积极地参加学校的各类组织和社团活动，从中我们可以得到很多的锻炼。同时学会充分利用学校的资源如图书馆、海报栏、勤工助学服务等。

大二：承前启后。在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。这一年，手中应握有一两张有分量的英语和计算机证书了，并适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化；同时，这个时期也是职业初步定向阶段，可以开始尝试兼职、社会实践活动，最好能在课余时间长时间从事与自己未来职业或本专业相关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力。

大三：奋起直追。主动加深专业课程的学习，并把大四的课程尽量挤入大三这一学年，以便大四有相对宽松的时间求职或考研。关注就业动态，与家人、老师一起评估职业发展方向；参加与职业发展相关的各种讲座，学习写简历和求职信，了解搜集工作信息的渠道并积极尝试；和已经毕业的校友、学长学姐了解往年的就业情况；参加实习，充实自信，力求一技之长。

大四，扬帆千里。目标既已锁定，该出手时就出手了。求职的，编写好个人求职材料，进军招聘活动，积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司信息，多到求职网站和论坛转一转，你自然会享受到勤劳的果实；考研和出国的，现在就是冲刺期，下足功夫，争取把目标拿下来。在同学们为自己的前途忙得晕头转向的时候，毕业论文这一关可马虎不得，这是对大学四年学习的一个检验，要对自己负责，别“剪刀加浆糊”就糊弄过去，想想被评上优秀论文是一件多么荣耀的事情啊。只要在大学前三年都能认真践行自己计划的同学，相信大四就是你收获的季节了。

为了在大学期间能够更好地完成学业，使我们的大学生活更加充实，我们现在就应当为以后的四年大学生活作好一个总体的规划，并去实现这个规划中的每条内容。