根据国内某高校调查分析统计，60%的大学生有不同程度的厌学情绪，有20%左右的学生处于严重厌学状态！
这样的消息似乎让我们愕然，对于大学生来说，学习压力显然是下降的，却存在大面积的厌学现象，到底是什么原因导致的，作为学生又要怎么合理处理自己的厌学情绪呢？
一、厌学产生原因
厌学的原因是多方面的，与自身、与环境、与学校都有着不可脱离的关系！我们就重简单分析几点。
（一）高压学习后疑症
从学生心理上来讲，大学厌学是前面十几年高压学习的后遗症！
我想大家应该见过高三毕业生的疯狂，K歌、聚餐甚至集体撕书扔书，各种放松方式无所不用其极，这正体现了他们对自由的极度渴望！然而，大学丰富的课余时间恰好为他们提供了释放渴望的机会，用学生的话说，就是“终于解放了”，所以在他们的心里，学习的重要性是有所下降的，“放松”成为了大多数大学生在学校里面唯一想要去做的事情！
（二）心理落差大
在没有上大学之前，大多数老师给学生灌输的思想都是类似于“大学生活是美好的，上了大学就有机会找到好工作”，然而进入大学之后，学生发现自己不过只是莘莘学子当中的一位，在面对多彩的校园生活时，并没有发现自己有多少优势，看着别的同学能歌善舞自己却无一计之长，未免有些心理落差！加之很多学生由于志愿的填报问题或者自身高考分数的限制，最终上的大学和学习的专业都跟自己预期的有所不符，更没有动力学习了！
（三）家校教育失衡
学生的教育从来都不是学校单方面的责任，从入校起一直到高中毕业，可以说大多数学生的教育方式都是家校结合式的。然而，由于客观因素，很多学生上了大学之后，便远离家乡，除了假期能接触到父母之外，其他大多数时间都是生活在学校里！加之大学生都是成年人，在很多问题上，老师更愿意选择与学生本人沟通，而非家长！长此以往，家校教育就失去了平衡，由于从小教育的问题，很多孩子认为学习是“为了父母”“为了不让父母失望”，所以失去了父母的管控，学生学习的热情自然就慢慢散失了！
（四）无法适应新环境
对于刚刚步入大学的学生来说，很多人都存在无法适应新环境的问题，产生这种现象的原因有很多，如自身独立性、社交能力等等！很多学生从小到大没有离开过父母，到了一个新的环境，需要独自去面对生活中的种种，自然会有沮丧和不安情绪。况且，很多学生由于自身经历问题，不懂如何与人交往，无法快速融入到一个新的环境当中，慢慢地会对新环境产生排斥心理。一个承载着太多负面情绪和心理的人，是无法好好学习的！
（五）学习氛围差
就一般的大学而言，学习氛围都是不太理想的！由于大学的课程安排较松，学生有很多的课余时间可以自由安排，所以常见的现象是：男生寝室成了网吧，女生寝室成了追剧场，大多数公共场所成了恋爱约会宝地！利用课余时间学习的人少之又少，课堂上手机党一片，这样的一个学习环境下，想要独善其身，难度是有点大的，所以很多人选择了随波逐流，做一个在学习上混日子的人！
（六）学校管理松懈
大学的管理是“宽松式管理”的典型，大多数班级管理都是由学生和学生会进行的，再辅之以“辅导员”，而辅导员的工作也不过是传达学校各方面通知而已，想让其真实地参与到学生的日常管理工作中来，似乎不大可能！再者，大学生的自我意识都比较强，老师们为了避免与学生冲突，在很多事上，便让学生自行处理！另一方面，大多数大学对学生考核都不严格，在专业课上及格即可，而且为了提高通过率，考前还会有“重点知识点梳理”，如此一来，学生便没有了考试的压力，这也是很多大学学生逃课缺课现象严重的原因，人都有惰性，久而久之，也就不愿意花时间趋钻研学习了！
（七）自我要求降低
很多人到了大学似乎就失去了自己的斗志，就连考试都是抱着“多一分浪费，少一分流泪”的想法去的。有句话说得好：“如果我们能拿出高中三分之一的学习热情和斗志，在大学里成为佼佼者那是必然的”，原因就是很多学生到了大学都对自己没什么要求了。在很多事上，标准都从“优秀”跌到了“达标”，自我要求降低，没有了提升的动力！
二、应对策略
读大学的意义，是在让一个人更清楚地认识自己和社会，明确自己的目标和人生定位，所以在大学中一味的消沉和厌学是不可取的，那作为学生，又要怎么做呢？
（一）制定学习目标
有目标的人才会有前进的动力！建议每位学生在学期之初就给自己制定目标：阶段性学习目标、期中学习目标、期末学习目标等等！学习目标的制定不仅仅只是针对专业知识，更是针对自我素质的全方位提升，所以在学习目标中，也可以规定自己读多少课外书、参与多少实践等等。制定好目标之后，要督促自己逐个实现，相信在实现的过程中，不仅可以获取前进的动力，还能很好的提升自己！
（二）寻找志同道合之人，携手共进
一个人的力量是非常有限的，这就是“一个人永远不可能干过一个团队”的原因，况且，独处的时候，人的意志力往往很薄弱，所以一个人做事情容易失败！在学习上也是这样，如果想要很好地完成自己所制定的学习目标，就需要找个志同道合的人，结伴而行！两个人可以起到相互监督的作用，在很大程度上，也增加了成功的概率！
（三）好的学习环境
人是环境的产物，所以环境对人的影响可想而知！能在闹市读书的人毕竟是少数，所以想要提高学习的效率，就需要给自己创造一个良好的利于学习的环境！个人认为图书馆是最好的选择，大多数大学对图书馆的管理还是比较到位的，在里面的都是学习之人！况且，有了学习的氛围，看到身边个个都在努力，从某种程度上来讲，也为自己添加了不少动力！
（四）参加活动、广交好友
大学是校园生活到社会生活的过渡期，同时也是人们为了步入社会后的人脉做铺垫的很好时间段，所以在确保对方人品的情况下，广交好友并没有什么坏处！首先、广交好友可以快速地建立自己的社交圈子，也就是新的生活圈子，以便适应新的环境和人群；其次，广交好友还可以彼此学习，更多的认识自己的不足和优势，以便针对性提高！所以在保证学习不被耽误的情况下，建议多参加学校组织的各类活动，结识一些新朋友！
（五）多参加社会实践
除了专业知识的积累，大学还是自我能力提升的好机会！利用空余时间多参与到社会实践里，有助于认识到自身的欠缺点，更有助于做好自我人生定位！参加社会实践不仅可以增长见识，也是丰富课余生活的一种方式，人只有在保持“动”的情况下，才不至于失去斗志、不想学习！接触的事情越多，越容易认识到自己的不足，以产生前进的动力！
大学生厌学是社会的普遍现象，当产生类似情绪时，不必过于惊慌，找到原因，针对性解决便可！