微笑是代表着一个人内心世界的情感，有着它众多的理由和内涵，微笑意味着人的甜蜜幸福和快乐，也是表达愉悦的一种心境。
遇到觉得开心或者看到有趣的事情时，我们会笑，而最近有研究表明，经常笑可以提升人的免疫能力，因此，笑受到了巨大的关注。
因此关于笑的议论和研究更是众说纷纭，而接下来要说的则是关于笑的一种心理作用。
假设一下，如果走在一条街上，在你的面前突然出现了一个穿着黑衣，凶神恶煞的大汉，双眼注视着你，你是不是会有一种不安，不详的感觉，从而开始紧张，提高警惕，心中一直不安的想着对方是否会伤害自己。
可是当对方走到你面前，忽然露出了笑容向着你问路，并且你听到对方的声音是一个娃娃音，你是不是会忍不住笑了出来，原本的紧张和不安顿时消失不见。
在心理学中，对于这种情况的解释是：笑是缓和某种紧张状态的方法，人可以通过笑来达到心理上的平衡。
这也就是笑给我们心理所带来的一种平衡作用。
所以平日保持着微笑，对于自己的身心畅快和生活姿态有着不错的作用。