作者：岸见一郎、古贺史健
豆瓣评分：8.6 分
如果你一直陷入抑郁的情绪之中，一直不能让自己开心起来，我建议你看一下这本书。
如果你一直在不断地内耗，也可以看一下这本书。
“被讨厌的勇气”并不是要去吸引被讨厌的负向能量，而是，如果这是我生命想绽放出最美的光彩，那么，即使有被讨厌的可能，我都要用自己的双手双脚往那里走去。
看完之后，你就会明白，并非是“世界”本身复杂，完全是“你”把世界看得复杂。
这句话就是对敏感、易多思多虑的人说的。有时候别人没有不喜欢你，只是你自己太关注外界事物了。
宇宙忙着自行运转，小行星不要老是光盯着宇宙，怎么让自己开心快乐才是正经事啊。