从爱的束缚中放飞自我

 

案例：

小祁是一名大学一年级的男生，在新入学一个月后突然不愿意再到学校里去读书了。他的妈妈用尽了各种方法和手段，他却说不出不去读书的理由，妈妈都快要急疯了。原来，小祁读初一的时候，他的母亲因为父亲外遇而离婚了。离异后，要强的母亲尽自己的所能给孩子更好的照顾，同时也断绝了和小祁父亲的任何联系与经济帮助。小祁自己从不敢在母亲面前提到要见父亲，因为他知道提父亲会让母亲不高兴，会让母亲哭泣。在节假日万家团圆的时候，母亲会偷偷地流泪，小祁发现了，就过去安慰母亲，母亲会一把把他抱在怀里，哭出声来。小祁说：“当母亲流泪的时候，我好恨我的父亲。我发誓要好好孝顺母亲。”

小祁学习成绩不错，凭他的成绩，是可以考上更好的大学的。他之所以在这个时候不愿意再到学校去读书，是因为他自己有着周游世界的梦想，想考北方的一所大学，而妈妈却希望小祁考本地的大学，毕业后留在母亲身边工作。孝顺的小祁虽然不想放弃自己的理想，但最终还是按照母亲的意愿留在了本地一所大学。尽管学的也是自己喜欢的专业，然而在内心激烈冲突下，小祁出现了焦虑、抑郁等情绪，突然对学校觉得厌烦，对读书失去了兴趣。

专家分析：

从家庭治疗的理论来分析，这是一对关系过于纠缠的母子，母亲的手似乎紧紧抓着儿子不松开，而儿子想要推开母亲的手又不想推开或推不开，这样的关系限制着各自的成长和发展，又把两个人缠结得无法动弹。这种过于纠缠的亲子关系在现在的大学生身上也是很常见的，尤其是单亲家庭中，由于家庭结构有缺损，家庭动力的流向得不到平衡，很可能致使年龄尚小、阅历有限的孩子过早承担、过于分担了母亲或父亲的忧虑。在本案例中，离婚后，小祁的母亲没有从离婚的痛苦里走出来，而把这份痛苦转嫁到了孩子的身上，在离婚的同时也迷失了自我，不知道自己要往哪里去，而把自己的生命也压在了儿子的身上，这是小祁无法承担的重压。儿子的不上学其实是一种信号，一个潜意识发出的想要长大的强烈信号，因为不长大的儿子只会继续纠缠在这沉重的关系中，只会不知不觉地陪着孤苦的妈妈而陷入痛苦之中。因此，只有当妈妈真正走出离婚的阴影，接纳离婚的现实，找回自我，调整好自己的生活重心，找到自己恰当的位置，才能真正放下儿子，让儿子有成长的空间，拥有一个自己的人生。同时作为已成年的大学生，小祁有权力选择继续自己的脚步，好好规划自己的大学生活和职业生涯，发展完整的自我，从自己身上找到力量来完成学业，为理想打拼。

 

爱的束缚：亲子关系过于纠结

亲子关系过于纠结是对应于过于疏离的不良家庭关系的另一种极端，具体的原因和发展主要表现为：

1.角色定位混乱

家庭需要完整的父母婚姻及有效的父母角色，如果父母无法有效地扮演父母的角色，孩子中可能就会有一人扮演未成年的小大人，成为父亲或母亲的代理人。此外，为了满足家庭之需求，说不定会有孩子扮演“圣人”或“英雄”的角色，必要时，还会有孩子扮演“替罪羊”的角色来承担家庭问题。

2.家庭成员情感亲密程度出现问题

由于家庭成员角色混乱，很容易导致这些角色之间的亲密程度出现问题。尤其在过于纠结的家庭，彼此间的界线不明晰，一个人的事情可以成为所有人的事情，没有独立的空间。如果不能分享到彼此的秘密，或承担彼此的感情和压力，家庭成员就会紧张，似乎感到被疏忽被抛弃。

3.高度控制或高度依赖对方的沟通方式

家庭成员之间的界线不清晰，导致整个家庭的力量和权力向一个成员倾斜，这个成员就可能高度控制、限制其他的成员，以保证这个家庭的运转。这种过于纠结的家庭关系逐步发展，就会形成固定的、甚至僵化的沟通模式，使家庭成员长期处于高度的焦虑状态，彼此缺乏自由的空间；家庭中存在很多不允许被置疑的家庭规则，导致家庭成员总是受限于家庭其他成员。缺乏自主性，彼此不独立，无法发挥自我的潜能，彼此之间的隐私权无法受到尊重等。

和谐的家庭中，家庭成员的关系应当是有一个清晰但却是又弹性的界线的，尤其是父母与子女之间，父母这个系统内的问题不会过于卷入子女的系统，而父母与子女又是可以相互交流的，相互之间的界线不是僵化的。这样的亲子关系才是我们倡导的。

如何从纠结的家庭关系中“找回自我”：

1、分化自我。要建立清晰的家庭系统界线，首先要明确家庭角色的功能，从纠结的关系中分化出独立的自我，只有独立的自我才能有力量自己面对外来的压力，而不去依赖家庭内部的其他人。如果有必要，甚至可以用协议界定什么是“我的”、什么是“你的”。

2、修复沟通。也许一开始的分化过程会使家庭其他成员难以接受，有时为了分化可能对对方造成一点“伤害”，对方会以为自己被抛弃、不再被需要了。因此，在分化出独立的自我之后，要重新修复彼此的沟通，但不是返回到以前纠结的沟通模式。

3、信任与鼓励。从“你必须这样做”转化为“相信你会把它做好”，家庭成员留给彼此一定的发展空间，给对方机会独立地去完成一些决定，并鼓励而不是越俎代庖去帮对方做事。